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Quitter le stress, dénouer les conflits

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La citation de la semaine

"Le style de Dieu comporte trois risques :
la proximité, la compassion et la tendresse.
C’est ainsi qu’il s’approche
de chacun d’entre nous."
Pape François

7 clés pour débuter

  1. 1. Démêler la pelote de nos émotions.
  2. 2. Trouver le temps, le lieu, la posture.
  3. 3. Respirer pour s'apaiser.
  4. 4. Découvrir sa maison intérieure.
  5. 5. Comment le stress nous manipule-t-il ?
  6. 6. Quand tout va mal...
  7. 7. Traverser un conflit.

Le livre du parcours « Apaiser le stress, vivre en confiance »


Un livre-itinéraire pour mieux vivre avec soi, avec les autres, et avec Dieu.

Les articles du site

  • Faire TIPI : faire la paix avec ses émotions
  • Notre cerveau marche… sur deux jambes
  • Prier le Notre Père autrement
  • Qu’est-ce que la “pleine conscience” ?
  • Qu’est-ce que la Communication non violente ?
  • Vivre l’instant présent sur 24 h
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  • La prière du cœur
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  • Où rencontrer Dieu ? (1)
  • Où rencontrer Dieu ? (2)
  • Prier ? Mais je ne sens rien !

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  1. Démêler la pelote de nos émotions.
  2. Trouver le temps, le lieu, la posture.
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  4. Découvrir sa maison intérieure.
  5. Comment le stress nous manipule-t-il ?
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